12 февраля на отделении «Коммерция и строительство» прошел тренинг для преподавателей, направленный на профилактику профессионального выгорания

12 февраля с преподавателями отделения «Коммерция и строительство» педагогом-психологом Анной Леонидовной Лебедевой проведен тренинг, направленный на профилактику профессионального выгорания.

Участники узнали о признаках и механизмах выгорания, об инструментах профилактики и способах заботы о себе. В ходе выполнения тренинговых упражнений были использованы арт-терапевтические упражнения, позволяющие сбросить психоэмоциональное напряжение, обратиться к внутренним психическим ресурсам и почувствовать прилив творческих способностей. Преподаватели проявили креативность и чувство юмора в обсуждении и рисуночных заданиях, активность в коллективных обсуждениях, поделились опытом индивидуальных стратегий восполнения ресурсов. Тренинги по профилактике выгорания будут проводиться ежемесячно для преподавателей всех отделений.

Профессиональное выгорание — это умственное и физическое истощение, которое человек ощущает, когда работа требует от него больше ресурсов, чем он обладает, большего количества энергии. Поскольку профессия педагога непосредственно связана с интенсивным взаимодействием с людьми и считается одной из наиболее подверженных риску выгорания, подобные социально-психологические тренинги рекомендуется проводить на регулярной основе.

Материал подготовила Анна Леонидовна Лебедева, педагог-психолог

Профессиональное выгорание — это умственное и физическое истощение, которое человек ощущает, когда работа требует от него больше ресурсов, чем он обладает, большего количества энергии. Поскольку профессия педагога непосредственно связана с интенсивным взаимодействием с людьми и считается одной из наиболее подверженных риску выгорания, подобные социально-психологические тренинги рекомендуется проводить на регулярной основе.